【フラメンコのプロ直伝】おうちで出来る!ルンバフラメンコ

ソプラティコ狭山所属のインストラクターで 新井清美フラメンコ舞踊教室代表のKiyomi先生に フラメンコのダンスを家でもできるよう アレンジして頂きました。 是非皆さんもこの機会に フラメンコ世界に触れてみてください。 【フラメンコのプロ直伝】おうちで出来る!ルンバフラメンコ【#踊ってみた】 先生のYouTubeチャンネルに 解説動画がありますので そちらもよろしくお願いします! https://youtu.be/1ZfbUhLooPQ ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル アップロード動画 《レッスン配信》ストレッチポールを使った全身コンディショニング体操https://youtu.be/IhP21O_F8gU 筋トレにもなるダイエットダンスで楽しく脂肪燃焼! サーキットトレーニング ダンス エクササイズ【ASAMIKU】 https://youtu.be/DsJRp8URq4c 腹筋強化!腰痛・姿勢改善《レッスン配信》おなかシェイプ https://youtu.be/09eafjhZXM0 ソプティーとティコリーのラジオ体操 https://youtu.be/6NJse87FGY8 幻のラジオ体操第3 ソプティーとティコリーにやってもらった! https://youtu.be/coAoUwILZrM みくみくダイエットブログ 第4話 みく下半身を4分で鍛える みくみくダイエットブログ 第3話 みく腕立て伏…

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営業再開について

平素よりスポーツ&スパリゾートソプラティコ狭山をご愛顧頂き誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大防止の状況や社会情勢、政府の見解を踏まえ、 お客様ならびに従業員 の健康や安全を第一に考え4月9日(木)より臨時休館とさせて頂いておりましたが、 5月25日(月) に政府より発表されました緊急事態解除の宣言を受け、店舗営業を再開致します。 なお営業再開後も「3密」の回避や施設内の消毒清掃等の感染拡大防止に努めさせて頂きます。 詳細については以下の通りご案内申し上げます。 〈営業再開日〉 令和2年6月1日(月) ※情勢の変化により再び休業又は変則営業となる場合がございます。 〈感染予防対策〉※詳細やご不明な点についてはHP又はお電話にてお問い合わせください。 【クラブの取り組み】 ●施設内の除菌消毒清掃 ●入館時の健康チェック(検温・問診) ●消毒液の設置 ●従業員のマスク着用 ●入場人数制限(混雑時は入場制限を実施致します) ●ご利用時間の制限(混雑時)●マシン間隔の確保 ●パーテーションの設置 ●館内常時換気 【お客様へ協力のお願い】 ●マスク着用(一部エリアを除く) ●手洗い・手指消毒 ●不必要な会話を控える。 ●お客様同士の間隔確保(ソーシャルディスタンスの維持) 〈休止延長〉 スタジオプログラムについては引き続き休止とさせて頂きます。 〈その他のご案内〉 今後の感染状況や情勢の変化に…

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