年末営業時間について

こんにちは! ソプラティコ狭山 チーフトレーナーの佐々木です。 年末の営業時間に関して再度発信させて頂きます。 明日29日㈯は9:00~20:00 明後日30日㈰は年内最終営業日となっており、9:00~15:00までの営業になりますので皆様ご注意ください。 なお残りの2日間はスタジオレッスンは実施しておりません。 配布している年末年始のスケジュールを今一度ご確認ください。 ソプラティコ狭山としての年明けの営業は1月3日㈭から9:00~20:00です。スタジオレッスンありません。 ※1月2日は銭湯のみ9:00~12:00までの営業を行っております。 最近風邪やインフルエンザが流行ってきているようですので、皆さんしっかり免疫を作って乗り切りましょう。 僕はグルタミンを毎日トレーニング後に5g摂取してマルチビタミンミネラルとビタミンDをたっぷりとっているので よほどの事がない限り大きく体調を崩すことは無くなりました。 皆さんも是非参考にしてみてください。↓

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ヒートンの気まぐれブログ 第四弾

昨日に続きヒートンの気まぐれブログ第四弾✨でございます❗❗❗❗ 気まぐれブログなので投下する日が気まぐれです。(笑) 皆さん。足の指グー✊チョキ✌パァー✋出来ますか⁉ 私は出来ません❗❗❗💦😠⤵ なので練習中です✊✌✋ 自分の思うように動いてくれないんですよ… 特に左の薬指アーンド小指⤵ だんだんイライラしてくるやつなんだな👊💢 これが出来るようになれば足のむくみが改善したり、姿勢の改善だったり足の疲れが軽減されたりいいこと沢山❗ バスケのパフォーマンスもきっと上がる🏀⤴ 期待しつつイライラしながら続けていきます。 内容あるね🎵

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初心者必見!パワーグリップ特別在庫販売

チーフトレーナーの佐々木です。 ソプラティコ狭山と契約している武器屋.net様からパワーグリップをたくさん仕入れました! S、M、Lサイズがそれぞれ2つ ピンクのSサイズが2つです。 通常はパワーグリップ単品で注文すると送料がかかりますが、今回はまとめて注文したので送料がかかりません。 店舗でそのままお渡しできます。 このパワーグリップはほかのブランドのものよりもベロと手首のパットが一回り大きい作りになっていて 非常にグリップ力が高くなっています。値段も手ごろで非常にオススメです。 握力が足りなくて困っている方、手を保護したい女性の方、背中をデカくしたい方は 是非一度手に取ってみてください。 佐々木トレーナーのYouTubeチャンネルはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UC3OE2xr93OnbnVOOuI6m8cg/featured?view_as=subscriber 毎週更新してます! 90日間お試しモニター毎月20眼様まで募集中です。 90日間を6000円(税抜)で、全営業時間ご利用可能! フィットネス・カラオケは使い放題!お風呂・岩盤浴は会員と同じシステムでご利用可能! 運動が初めてでも、トレーニングプログラムを皆様の目的やお体の具合に合わせて無料で作成致します。 もちろんマンツーマン指導もあります。 「どんな施設かわからない」「運動したいけど、続く…

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