2018年10月16日

来週末はNPCJ JAPAN OPEN

トレーナーの佐々木です。

来週の土曜日(10月27日)にNPCJ主催のJAPAN OPEN(横浜教育会館)に出場してきます。

NPCJ japan_open_FLIER.jpg

出場するカテゴリーはメンズフィジークのオープンクラスです。

この大会はIFBBプロフェッショナルリーグ/NPCのルールに基づいて身長別カテゴリーが決定されます。

いつもだとNPCJでは170㎝以下、175㎝以下、175㎝以上の3つクラス分けがされますが今回は

【メンズフィジークオープン/Men’s Physique Open】
・Class A Up to and including 5’ 6” (167.9 cm)
・Class B Over 5’ 6”(168 cm) and up to and including 5’ 8” (172.9 cm)
・Class C Over 5’ 8”(173 cm) and up to and including 5’ 10” (177.9 cm)
・Class D Over 5’ 10” (178 cm~)

このようなクラス分けになっております。

自分はCクラスになります。

身長が176㎝なのでいつも自分よりも身長が大きい皆さんと戦ってきましたが

今回は逆に自分がクラスの中でも大きいほうになりそうです。

これが結果にどのように影響するのか楽しみです。

しっかり仕上げて出場してきます。














佐々木トレーナーのYouTubeチャンネルはこちら↓
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posted by ソプラティコ狭山 at 19:34| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月13日

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posted by ソプラティコ狭山 at 14:28| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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2018年10月06日

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ソプラティコ狭山は今までの運動施設とは全く異なる形の健康増進を提供します。体だけではなく、心も健康に!

皆様のご利用を心からお待ち申し上げます。

http://sayama.sopratico.com/
営業時間
月~土9:00~23:00日・祝9:00~20:00
休館日
年末年始・半年に1度メンテナンス休館

ジムのビジター利用 1,510円 全館利用(ジム・お風呂・岩盤浴・カラオケ付き)1,620円 

会員料金(月会費制、表示は税込み金額)
入会金:10800円
マスター 9,720円 割引制度可
全営業時間利用可
ペア 7,560円
2名以上で登録、全営業時間利用可
ナイト&ホリデー 8,424円 割引制度可
月~土17:00~23:00 日・祝9:00~20:00
デイ 8,424円 割引制度可
月~土9:00~17:00 日・祝利用不可
ナイト 5,292円
月~金20:30~23:00
マンスリー4 4,860円
月4回全営業時間利用可

割引制度
学生割引
18歳~28歳で学生証をお持ちの方
月会費から1,080円割引
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満65歳以上の方 月会費から1,080円割引
年一括支払い
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月4回 5,400円 月4回参加可能
月8回 8,640円 月8回参加可能
フリー 10,800円 全クラス参加可能
※キッズスクール会員には、年払い制度はございません

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スポーツ&スパウェア(下)200円
シューズ 200円
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岩盤浴 540円
岩盤浴着購入で会員無料

カラオケ
30分108円~ 会員は利用時間内で無料

フットサル・多目的アリーナ
平日
9:30~15:30
メンバー5,500円 ビジター7,560円
15:30~22:30
メンバー8,640円 ビジター10,800円
土・日・祝
終日 メンバー8,640円 ビジター10,800円

メンバー制度
登録料 2,160円/年会費 5,400円
posted by ソプラティコ狭山 at 11:19| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

10月8日㈪は体育の日 短縮営業になります。

10月8日㈪体育の日のスタジオスケジュールが出ました。

DSC_0060.JPG

祝日は9:00~20:00までの短縮営業になります。

宜しくお願い致します。


ソプラティコ会員の皆様は紹介システムをこの機会ご利用ください。

フロントに設置されている紹介カードを紹介したい方にお渡しください。

①紹介して頂いた方が90日間お試しモニターをご利用された場合
 ソプラティココイン¥1,000分をプレゼント

②紹介して頂いた方がご入会された場合
 紹介者様の翌々月月会費を半額にさせて頂きます。

紹介システムは
何度でも適用可能です。
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 登録に必要なもの:登録料¥6,480 身分証明書

②秋の入会キャンペーン 先着20名様
 入会金¥0 90日間会費¥0 ※6ヶ月間の在籍が条件となります。
 (90日間お試しモニターを過去にご利用された方、退会から4ヵ月以内の方は対象外)
 
 秋の入会キャンペーンには選べる入会特典付き
 Aパーソナルトレーニング/ストレッチ30分7回券
 Bソプラティココイン¥5,000分プレゼント
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 入会特典はA~Cのいずれかをお選びいただきます。
 
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